扬州发生禽流感疫情如何正确预防
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提个醒｜如何正确预防禽流感？
生活圈｜脂肪肝最爱这些人！
近日，扬州市江都区发生一起家禽H5N6亚型高致病性禽流感疫情。疫情发生后，当地按照有关预案和防治技术规范要求，坚持依法防控、科学防控，切实做好疫情处置工作，全部病死和扑杀家禽均已无害化处理。
了解H5N6病毒禽流感一直是一个让人谈虎色变的词，而H5N6，是禽流感病毒H5N1和H6N6重配后“生”出来的流感病毒。
甲型流感病毒是依据病毒表面的血细胞凝集素（H）和神经氨酸酶（N）来命名，其中H有16个亚型，N有9个亚型。H5N6禽流感是禽流感病毒的一种亚型。
H5N6的来源是禽类，对家禽具有高致病性，但感染人类属偶发个案，尚无持续的人传人证据。截至目前，已经确诊为H5N6禽流感的病例并不多，但死亡率很高。
年11月17日，韩国全罗道一家养鸭场发生H5N6亚型高致病性禽流感。该农场有大约只鸭子，所有的鸭子事后都被宰杀。
如何与普通流感区分？由于H5N6有着普通流感的症状，通过流感病毒检测试纸和PCR检测，能在2到3小时内检测出流感病毒的分型，但如果患者不在季节性流感分型内，且症状严重，同时有禽类接触史，就要高度怀疑感染禽流感，需要到市级或国家级疾控中心检测是否感染H5N6禽流感病毒。
从病原学上看，病例的增多并不意味着病毒传播能力的增强。但H5N6禽流感病毒在我国禽类的传播范围正在不断扩大。
H5N6禽流感发病后有何特征？禽流感病毒主要经呼吸道或密切接触传播。携带禽流感病毒的禽类或其污染的环境，如活禽市场，是人类感染的主要来源。
由于H5N6禽流感病毒不具备有效结合人体呼吸道上皮细胞的能力，只能在下呼吸道进行复制，所以不可能出现持续有效的人传人，这是该病毒的病原学特征所决定的。
感染的潜伏期多为7天之内，其发病后表现为典型的病毒性肺炎，起病急，病程早期临床症状表现为流涕、鼻塞、咽痛等，均有发热（38℃以上）、咳嗽等呼吸道感染症状。
发病后5—7天后则出现胸闷、呼吸困难、气短、咳痰。重症者表现为体温大多持续在39℃以上，伴有胸腔积液、脓毒症。部分重症者心肾功能损伤、应急性溃疡、昏迷、休克等多器官衰竭。
出现上述症状者要立即与人群隔离开来，立刻送医。
禽流感有特效疫苗吗？目前还没有人用疫苗上市，所以预防非常重要。
应这样招防1
尽量减少和禽畜等动物及其排泄物、分泌物的直接接触。尽量让儿童远离病、死禽畜动物。
2
勤洗手，特别是在接触禽畜等动物和蛋类之后要尽快及时洗手。同时掌握正确洗手的方法。
3
不自行宰杀禽畜等动物，不食用病、死禽畜肉，不购买无检疫证明的鲜活、冻禽及其产品。
4
生禽畜肉和生蛋等一定要烧熟煮透，在食品加工、食用过程中要做到生熟分开，处理生禽畜肉的案板、刀具和容器等不能用于熟食。
5
做好个人卫生，勤开窗通风，打喷嚏时注意遮掩口鼻，不随地吐痰，尽量不去人多拥挤、空气不流通的场所。同时保证充足的睡眠，加强体育锻炼，避免过度劳累，增强身体抵抗力。
6
如果有发热和呼吸道症状，医院就诊。同时把自己和可疑动物（如禽畜类等）的接触史告诉医生。
脂肪肝最爱这些人
整天忙着瘦脸、瘦腰、瘦大腿？但当你手捧着一张体检报告单，上面写着“脂肪肝”的时候，你可能后悔都来不及。
5类人最该警惕脂肪肝太胖的人
当脂类物质过多时，肝脏载脂蛋白不足以结合全部的脂质，剩余脂质沉积在肝细胞内形成肥胖性脂肪肝。
营养不良的人
营养不良导致体内蛋白质缺乏，不能形成足够的载脂蛋白，脂类物质不能变成脂蛋白进入血液，沉积于肝细胞内，形成脂肪肝。
爱喝酒的人
90%的酒精在肝脏代谢，长期饮酒可引发酒精性脂肪肝。
经常熬夜的人
肝脏晚上11时至凌晨3时活动能力最强，如果熬夜，肝脏得不到休息，势必加重其负担。
很少体检的人
脂肪肝初期隐蔽性高、症状轻微，很多人不以为意。若长期不监控自身健康，可能酿成大病。
3个常识认清脂肪肝轻度脂肪肝也可能很凶险
正常肝脏内脂肪的含量占肝脏的1%~4%，若B超显示脂肪量超过5%为轻度脂肪肝，超过10%为中度脂肪肝，超过25%为重度脂肪肝。但B超显示的只是肝脏中的含脂量，并未显示肝脏损害的程度。有些人虽然只是轻度脂肪肝，但肝脏损害已经非常严重了，医院做肝脏检测。
不能只吃素食和水果
素食会导致脂肪摄入过少，体脂分解过多，不但不能治疗脂肪肝，还会加重病情；素食者蛋白质摄入不足，还会导致脂蛋白合成减少，脂肪转运障碍，加重病情。水果糖分较高，过多进食，可能扰乱糖代谢，对血糖产生不良影响；过多的糖类在体内可转换为脂肪，加重脂肪肝。
靠“饿”治不了脂肪肝
不少人认为“饥饿疗法”能治疗脂肪肝，其实过度节食加上大负荷运动，更易诱发脂肪肝，加重病情。规律平缓的减重有助脂肪肝缓解，使增高的转氨酶恢复正常，但减重方法需在医生的指导下进行。建议少吃油腻、高脂肪食品、甜食，可适当进食鱼类、蛋白、新鲜蔬菜、豆类、薯类。
来源：扬州发布、江苏新闻广播、央视财经
本期编辑：季永春
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协办单位
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承办单位
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