荷兰官宣确认流感疫情大爆发过好寒冬

随着圣诞的到来，天气也变得越来越冷。荷兰的流感季，也随之爆发！

今天，官方刚刚宣布——确认荷兰流感疫情爆发！

按照荷兰公共卫生及环境研究院（RIVM）的标准，如果连续两周出现每10万人中至少有51人因感冒去看家庭医生的情形，就被正式认作为流感爆发。

这一界限在今年12月10日已经被打破，当时的纪录是，每10万人中已有63人去看家庭医生。由于圣诞公共假期的缘故，RIVM延迟公布了这一消息。

去年，流感爆发时间尤其长，高达18周，也就是4.5周的时间。相当于平均时长的两倍。不过就目前看来，去年的天气也确实比今年差一些，又是大雪又是暴风。

针对目前仍在肆虐的流感疫情，荷兰政府卫生部门向民众告知以下预防流感的五条贴士。

除此以外，注意保暖休息，平时坚持锻炼增强体质。在荷兰生活，防患于未然，比什么都好~

流感贴士

1.咳嗽时或者是擦鼻涕，请使用纸巾并且在使用后立即扔掉。

2.经常用清水和肥皂洗手。

3.保持室内清洁，特别是要注意清洁经常会接触到的地方，例如门把手、楼梯扶手、水龙头等处。

4.每天要开窗通风10分钟。

5.保持孩子玩具的卫生，经常清洗布绒玩具。

另外，接种疫苗仍是迄今为止最有效的预防方法，不过一次疫苗可产生的有效保护性抗体水平持续时间仅为6至8个月，而且流感病毒变异频繁发生，所以疫苗每年要更新接种哦！

如果抵抗力低，爱生病，可以去咨询自己的家庭医生，看看有没有必要接种流感疫苗。一感冒，可真是影响工作、生活！最重要的是，太难受了...

最后，希望各位：

平平安安、健健康康地

度过~年这个寒冬！

◆本文来源：NOS

◆华侨新天地独家编译，媒体转载需授权。

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