我国本轮疫情已近尾声,新冠疫情就此翻篇了

自从疫情放开，全国大部分人都已“阳”过，到了春节，久违的烟火气终于回来了，经济正在慢慢回暖，春天到了，万物正在复苏。

到目前为止，我们已经平安度过了开放后的“三个高峰期”：发热门诊高峰、急诊高峰、重症高峰。1月30日，中疾控称中国本轮疫情已近尾声，全国整体疫情已进入低流行水平，一切都在向好发展。

那么新冠疫情就此翻篇了？

恐怕很难。

从境外已经“群体免疫，全面共存”反馈回来的数据看，新冠并不会就此消失，虽说现在看起来很平静。如今，究竟有多少国人已经感染过新冠，尚无准确数据，那么还会大规模感染吗？下一次疫情高峰什么时候来？我们又该怎么做？

未来2-3个月，出现第二波疫情的可能性很小

尽管目前全国感染人数并未公布出来，但以身边感染人数比例来看，全国应该绝大多数的人都已“阳过”了。春节期间大规模的人员流动，也并未造成第二波感染高峰。

1月21日，中国疾控中心流行病学首席专家吴尊友在个人社交媒体上曾发表长文，谈到了春节期间大规模人员流动、聚集，是否会造成疫情反弹或发生第二波疫情等问题。

由于这一波疫情已经使得全国80%的人感染过，因此，未来2-3个月，全国范围内出现较大规模疫情反弹或者第二波疫情的可能性很小。

谨慎应对，仍需注意个人防护

从目前情况来看，短期内不会再有疫情高峰，但并不意味着新冠病毒已消失。在目前感染情况尚不明的状态下，建议不要对“疫情高峰过去了”过分乐观，目前仍需谨慎应对。随着春节假期的结束，返工返岗高峰也如期而至，而且目前正处于冬春季呼吸道传染病高发期，个人仍需做好防护。

日常仍要坚持做好勤洗手、戴口罩、勤通风，做好常用生活用品和办公用品的日常消毒，多人办公要戴口罩，咳嗽、打喷嚏时注意遮挡。

另外，提高自身免疫力也很重要。河南中医院副院长李素云教授强调，中医学对于疫病的认识和防治已经有几千年的历史了，除了防治，同时要“法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳”，即顺应自然界的变化规律起居生活，提高个人身体的抵抗力和免疫力。

灵芝作为一种著名的药用真菌，可用来补五脏之气，增强免疫力。灵芝孢子粉作为灵芝的种子，具有灵芝全部的遗传物质和作用，破壁后可以最大程度保留灵芝孢子有效成分。

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现如今，虽然全国全面放开了，但是落在我们每个人身上的抗疫责任还远没有结束，加强个人防护，提高免疫力，才能更好地应对未来的健康风险。

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